SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Dojrzewanie a sterydy

    Post
    Doping

    Jak na moje marna prowokacja...subiektywne?a nie obiektywne?pisz konkrety...co, ile i przez jak długo...lekarz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2011-04-28 15:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo esseliv jeszcze po cyklu ciagnac???

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2009-12-04 09:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myle , 30000-40000 hcg, Czy do hcg dorzucić aromasin? żeby zbijać estro? potem badania estradiol, progesteron, prolaktyna i testosteron { czy coś jeszcze ?), jesli są w widełkach to wchodzimy na clomid. ile, jak dlugo? Wiem że długi okres brania wymaga długiego odbloku, pomozesz łodzanin? Zmieniony przez - Gregraner w dniu 2024-02-19 22:08:00

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2024-02-19 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ogolnie zamysl jest dobry? Co 2 dni hcg po 2500,do tego 1/4 aromasin 2x tyg, po 30 tys hcg badania i jesli e2 i prolka w normie to wchodze na cloma i tu pytanke jak dlugo i czy tylko clom? Zmieniony przez - Gregraner w dniu 2024-02-20 07:28:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2024-02-20 07:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po zerwaniu więzadła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 18 lat trenuje piłke nożna. Doznałem kontuzji kolana 3 tygdnie temy lekarz powiedział ze mam odpocząć chciał bym wiedzieć jak długo musze czekać po takim urazie: Niejednorodne pogrubienie więzadeła pobocznego piszczelowego z zatarciem struktury włóienkowej-częściowo zerwanie-uszkodzenie ok, 30% włókien. Obrzęk ścięgna m.cz.i w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6625 Data: 2008-09-11 20:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 latek jaka sztuka walki?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Orad: pokora, to okazanie szacunku. Błędnie jest rozumiana jako płaszczenie się. Pokora jest przeciwieństwem pychy. Pokora, to pewność swojego zdania i stonowane jego okazywanie. Krzyk nic nie pomaga. Sam czuję się nieco skrępowany zwracając Ci na to uwagę. Twierdzisz to, w co mocno wierzysz - że KK jest najlepsze. Ale w ostateczności decyduje w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2009-03-18 10:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladnie to probuje napisac. Ale moze inaczej na prostym przykladzie.Na chlopski rozum jeżeli dana osoba utyje (zależy jeszcze na jak dlugo okres czasu ) redukcja będzie przebiegac i przychodzić z coraz wiekszym trudem az w końcu dojdzie do spalania w większości swoich miesni. No bo gdyby w rzeczywistosci tak nie bylo wystarczyloby wlasnie utyc, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-05-11 14:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo bolą mięśnie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2014-09-03 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny/popraw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Kanax123 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 16 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSU: 37cm OBWÓD ŁYDKI: 42 cm OBWÓD UDA: 57 cm OBWÓD BIODER: 88 cm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-11-12 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-dniowy plan na wzor [art]masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 80 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 115 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: 19 OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 90 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-12-13 17:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo będzie trzema oczekiwać na zwrot opłaty startowej. Informacja o odwołaniu imprezy była już ponad tydzień temu a pieniędzy jeszcze nie zwrócono.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8283 Data: 2020-03-18 09:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix testa czy enan?

    Post
    Doping

    [...] dotykam dodatkòw typu hcg bo wiem że to tylko oszukiwanie samego siebie Czytałem najnowsze badania na dużej grupie użytkownikòw, nie chodziło tam o to kto ile fryka tylko jak długo ciągną cykl i wniosek był taki że długosć cyklu ma bezpośredni wpływ na problem z odbl. Mostki to raczej dla wiecznych cyklowiczy jak u mnie, gdybym myślał o [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2016-04-29 20:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku Samałapka.

    Post
    Galeria Zdjęć

    A JAK DLUGO SZPAKU CWICZYSZ?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11729 Data: 2010-02-08 16:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio+ wino+ oxa

    Post
    Doping

    Wino na masę? Uwali Ci zaraz apetyt jak to oral i z masy (jedzenia) nici ;) pozatym jeśli ile być takie wino pociągnął? 8-12tygodni jakby wątroba była w dobrym stanie i apetyt nie padł? Jeśli chcesz jakościowo to lepiej dorzucić mastera, układu pokarmowego nie ruszy, regeneracja lepsza, siły i agresji treningowej więcej. Resztę zrobi dieta i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2024-05-25 16:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa. Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra zobaczymy co da się zrobić. Oto mój plan treningowy : Co o nim sądzicie, ćwiczę już według jego jakieś 2 tyg. A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Unoszenie sztagielek 2s - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: Wyciskanie sztangi wasko 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Wiosłowanie sztangielkami 3s Nogi: - Prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2008-11-15 16:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie lece propa 100e2d plus ghg ewnetulanie jakies spalcze dodaje cyklicznie. W sierpniu jade na miesieczne wakacje i bedzie jednym slowem rzeznia !! Godna forma tuz tuz i szkoda by bylo spartolic to brakiem diety badz obecnoscia alkoholu !! kocham propka dlatego myslalem nad mostkiem propem ale z dugirj strony wygodnije by bylo enan lub cypa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2013-05-30 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęknięcie czy stłuczenie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak więc? Nie wiecie jak długo stłuczenia mogą się goić?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2011-07-26 10:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna a nauka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] teskonte milosci na glod wiedzy" ) poza tym sluzy takze do odchudzania, a to mi nie pasuje, bo jestem ektomorfikem cena nie wydaje sie duza, tylko zastanawiam sie jak dlugo efekt wzmozonej koncentracji sie bedzie utrzymywal? tzn. pisze, ze ok. 8 godzin ale mi chodzi o caly okres czasu (3 miesiace). Czy np. po pierwszym miesiacu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2004-10-07 21:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna. Co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dziękuje bardzo za odpowiedzi ;) a tak swoją drogą to co ile powinno się wchodzić na bilans zerowy i jak długo powinien trwać? Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2016-12-19 14:37:25

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2016-12-19 14:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna. Co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po zakończeniu redukcji nie bawiłabym się w stopniowe podbijanie kalorii, tylko od razu dała bilans zerowy. http://potreningu.pl/articles/4354/mit-reverse-diet A jak długo? W zależności od celu - jeśli to ma być przerwa w redukcji, to tydzień dwa i znowu można redukować A jeśłi chcesz potem wejść na masę to na tym zerowym bilansie pobyłabym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2016-12-19 15:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)